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EL DIARIO DEL MARINERO

NO HAGAS ESTO SI VAS A AVISTAR BALLENAS

Con la llegada de las ballenas jorobadas a las cálidas aguas de Tumaco se da inicio a una de las temporadas del año más mágicas y sorprendentes. Por esa razón y con el objetivo de que los turistas se informen…
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TOP 3 DE PLAYAS PARA VISITAR EN 2022

El año apenas comienza y aún estás a tiempo para que te programes y puedas visitar nuevos y maravillosos paisajes en nuestro hermoso país. Por esa razón,  en este artículo compartimos el top 3 de playas que no puedes dejar…
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RECETAS TÍPICAS DE TUMACO PARA NAVIDAD

Aquí te compartimos 2 recetas tradicionales y muy deliciosas, cargadas de sabor, texturas y color, que son un reflejo de nuestra hermosa región tumaqueña. PUSANDAO Como dirían en Tumaco, este es un plato de “desenguayabe” y también es ideal para…
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TALASOTERAPIA; LOS BENEFICIOS DEL MAR EN TU CUERPO

  La Talasoterapia es un método terapéutico que se basa en la utilización del clima y medio marino: agua, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar, como agente terapéutico. Este proceso trata de aprovechar los beneficios de los elementos marinos para…
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TUMACO, DESTINO DE PAZ, NATURALEZA Y CULTURA

A la Perla del Pacífico, puerto de frutos marinos y desplegados manglares que danzan al son de marimba y currulao, llegan los mares del pacífico en el sureste del departamento de Nariño. Tumaco está unido a la playa principal por…
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RUTINA DE EJERCICIOS EN EL AGUA;SALUD EN VACACIONES

Llegan las vacaciones y para algunos dejar de hacer ejercicio no es una opción, a continuación te compartiremos una rutina básica con la que podrás llevarte al límite y si es el caso compartir con amigos y familia. Este será…
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NATURALEZA Y AVENTURA EN LA ISLA DE LOS PÁJAROS

El avistamiento de aves es una actividad que ha tenido un rápido crecimiento a nivel mundial, principalmente en países que albergan una enorme diversidad biológica. Colombia se ha convertido en un destino atractivo para quienes realizan esta actividad, puesto que…
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GRANDES BENEFICIOS DE TOMAR EL SOL

Los beneficios del sol para tu salud van más allá de un bronceado perfecto. El estado de ánimo y el sistema inmune también se ven favorecidos por la acción de los rayos solares. Tomando las precauciones adecuadas podrás sacarle partido…
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Ballena Azul

TEMPORADA DE BALLENAS EN TUMACO, DATOS QUE DEBES SABER

El avistamiento de ballenas en Colombia, es un espectáculo natural que no te puedes perder. Cada año entre el 1 de julio y el 20 de octubre las ballenas jorobadas o yubartas llegan al Pacífico colombiano, atraídas por la cálida…
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BUCEO EN TUMACO; CONSEJOS CLAVES PARA PRINCIPIANTES

Practicar buceo probablemente sea una de las actividades más gratificantes que puedas realizar. La cercanía con los animales y descubrir hermosos paisajes son recuerdos que te quedarán para toda la vida, pero para hacer de esta práctica una experiencia inolvidable…
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YOGA EN LA PLAYA: POSTURAS PARA LOGRAR LA RELAJACIÓN EN VACACIONES

El yoga es una práctica milenaria que permite alcanzar un estado de tranquilidad y concentración. Los movimientos lentos y controlados, acompañados de una respiración consciente provocan una sensación de relajación y las vacaciones son el momento perfecto para iniciarte en…
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BEBÉS Y PLAYA: CUIDADOS PARA UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE

Llegan las vacaciones y quieres visitar Tumaco con tu familia, pero te preguntas si la playa es buen destino para tu bebé. Por eso, en este artículo te damos una serie de consejos a tener en cuenta si has decidido…
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