fbpx

EL DIARIO DEL MARINERO

TOP 3 DE PLAYAS PARA VISITAR EN 2022

El año apenas comienza y aún estás a tiempo para que te programes y puedas visitar nuevos y maravillosos paisajes en nuestro hermoso país. Por esa razón,  en este artículo compartimos el top 3 de playas que no puedes dejar…
Leer Más

Featured Post

RECETAS TÍPICAS DE TUMACO PARA NAVIDAD

Aquí te compartimos 2 recetas tradicionales y muy deliciosas, cargadas de sabor, texturas y color, que son un reflejo de nuestra hermosa región tumaqueña. PUSANDAO Como dirían en Tumaco, este es un plato de “desenguayabe” y también es ideal para…
Leer Más

Featured Post

TALASOTERAPIA; LOS BENEFICIOS DEL MAR EN TU CUERPO

  La Talasoterapia es un método terapéutico que se basa en la utilización del clima y medio marino: agua, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar, como agente terapéutico. Este proceso trata de aprovechar los beneficios de los elementos marinos para…
Leer Más

Featured Post

TUMACO, DESTINO DE PAZ, NATURALEZA Y CULTURA

A la Perla del Pacífico, puerto de frutos marinos y desplegados manglares que danzan al son de marimba y currulao, llegan los mares del pacífico en el sureste del departamento de Nariño. Tumaco está unido a la playa principal por…
Leer Más

Featured Post

RUTINA DE EJERCICIOS EN EL AGUA;SALUD EN VACACIONES

Llegan las vacaciones y para algunos dejar de hacer ejercicio no es una opción, a continuación te compartiremos una rutina básica con la que podrás llevarte al límite y si es el caso compartir con amigos y familia. Este será…
Leer Más

Featured Post

NATURALEZA Y AVENTURA EN LA ISLA DE LOS PÁJAROS

El avistamiento de aves es una actividad que ha tenido un rápido crecimiento a nivel mundial, principalmente en países que albergan una enorme diversidad biológica. Colombia se ha convertido en un destino atractivo para quienes realizan esta actividad, puesto que…
Leer Más

Featured Post

GRANDES BENEFICIOS DE TOMAR EL SOL

Los beneficios del sol para tu salud van más allá de un bronceado perfecto. El estado de ánimo y el sistema inmune también se ven favorecidos por la acción de los rayos solares. Tomando las precauciones adecuadas podrás sacarle partido…
Leer Más

Featured Post
Ballena Azul

TEMPORADA DE BALLENAS EN TUMACO, DATOS QUE DEBES SABER

El avistamiento de ballenas en Colombia, es un espectáculo natural que no te puedes perder. Cada año entre el 1 de julio y el 20 de octubre las ballenas jorobadas o yubartas llegan al Pacífico colombiano, atraídas por la cálida…
Leer Más

Featured Post

BUCEO EN TUMACO; CONSEJOS CLAVES PARA PRINCIPIANTES

Practicar buceo probablemente sea una de las actividades más gratificantes que puedas realizar. La cercanía con los animales y descubrir hermosos paisajes son recuerdos que te quedarán para toda la vida, pero para hacer de esta práctica una experiencia inolvidable…
Leer Más

Featured Post

YOGA EN LA PLAYA: POSTURAS PARA LOGRAR LA RELAJACIÓN EN VACACIONES

El yoga es una práctica milenaria que permite alcanzar un estado de tranquilidad y concentración. Los movimientos lentos y controlados, acompañados de una respiración consciente provocan una sensación de relajación y las vacaciones son el momento perfecto para iniciarte en…
Leer Más

Featured Post
Abrir chat
1
¡Bienvenido!
Si tienes alguna inquietud, dale clic al ícono de WhatsApp.
X